香港運動心理學會 x 中大運動醫學日
講座(一)
主題:運動受傷
日期: 10月22日 (六)
時間:下午12時40分至下午1時
地點:香港中文大學鄭裕彤樓講台 B講者: 盧綽蘅女士香港運動心理學會副主席(活動與課程)
求心理陰影好動嘅你應該都經歷過大大小小嘅傷患:有啲運動員嘅傷患比較輕微,休息一至兩天已經可以完全痊癒,但有啲運動員傷勢影響會比較大,需要進行手術先可以康復,更嚴重嘅可能令佢無辦法繼續參與運動。身體上嘅傷可以透過不同嘅復康治療而痊癒,但心理上嘅傷口亦又可以點樣恢復呢?講者會分享運動受傷時嘅心理陰影對運動員重返賽場嘅影響。有興趣嘅朋友就唔好錯過啦!
講座(二):主題:向著目標Go高Goal
日期: 10月23日(日)
時間: (講台B)下午1時至下午1時20分
講者: 侯爍博士(香港運動心理學會副主席(會籍)及司庫)
「講就天下無敵,做就有心無力?」究竟係咩原因令我哋中途放棄呢?講者將會以運動心理學嘅角度為大家剖析箇中原因同講解設定同實行目標嘅小貼士。
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