中心體溫下降會引致冷創傷。

  1. 凍傷

    • 暴露於嚴寒氣候時，為提升中心體溫，外圍結構的血流被截斷，結果引致皮膚組織凍傷。 

    • 這種創傷多見於足、手、耳及鼻，在活動中極少發生。 

    • 視乎程度的輕重，從開始感覺麻木至皮膚呈黑色水皰，凍傷可劃分為三個等級。 

  1. 暴寒症

  • 由於暴露在極濕、大風及寒冷環境下，體溫下降至低於華氏 95度（攝氏 35度）時會出現暴寒症。 

  • 暴寒症的症狀是意識反復及重要生命體徵下降。 

  • 無論這種症狀出現在任何運動員身上，在醫生檢查及允許之前都不能繼續參加活動。 

  1. 風寒

  • 空氣的流動會使身體熱量散失，使人在大風的日子裡感覺到氣溫比溫度計量度得的還要低，這稱之為「風寒效應」。 

    • 這效應會隨著風速增加而加劇。

  • 在一些國家如美國及加拿大，一項稱為「風寒溫度」的數字會與實際量度的氣溫一同發布。 

  • 以風速及溫度計算出的風寒溫度：

最近更新日期：2018-03-27